CLASES DE TAI CHI CHI-GONG

El TAI-CHI perla de salud y armonía interior legada por la legendaria civilización china; realiza una fusión de movimientos enérgicos y a la vez suaves en un fluir sin interrupciones cuya semejanza recuerda al interminable discurrir de un gran río. Su práctica no requiere ningún esfuerzo ni tensión muscular pudiendo experimentar la sensación de nadar en el aire. Estos bellos movimientos imitan elementos de la naturaleza y animales.

Si bien a simple vista el TAI-CHI parece una danza gimnástica que se limita a mover mecánicamente músculos y articulaciones; su esencia es sumamente profunda y sus movimientos son generados a partir de la conciencia, de la respiración y de la relajación.

El tiempo, la intensidad, el ritmo y la frecuencia con que se realizan sus formas y figuras dependen íntegramente de las distintas posibilidades psico-físicas del  practicante, por esa razón, tanto niños, adultos, ancianos y aún personas con afecciones motoras pueden enriquecerse igualmente con la maravillosa práctica del TAI-CHI.

Beneficios que se obtienen: Acupuntura en Movimiento, Auto masaje Interno, Desbloqueo y Equilibrio Emocional, Equilibrio Orgánico, Clarificación de la mente , Desarrollo de la propia naturaleza, Vitalización general, Terapia Anti-stress, Disminución progresiva de estados depresivos y/o angustiantes, Intensa sensación de plenitud, etc.

Profesora: Vicky Fragueiro Profesora de TAI-CHI
Fecha y lugar: Domingos 10 hs. Vivero Didáctico Municipal de Plantas Autóctonas de la Costa. Costo: $15 por clase
Informes e inscripción: 4738-3162 o vickybambu@yahoo.com.ar